Con quale frequenza dovresti davvero farti la doccia? Ciò che gli esperti vogliono che tu sappia.

armadietto dei medicinali
Alcuni farmaci, in particolare determinati antibiotici, retinoidi e diuretici, possono aggravare la secchezza o la sensibilità cutanea. Se segui questo tipo di cura, diradare le docce e utilizzare detergenti delicati può aiutare a proteggere la pelle.

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Considerazioni su costi e tempi
Ridurre la frequenza delle docce consente di ottenere un notevole risparmio di acqua ed energia. Una doccia consuma in media 64 litri d’acqua; limitando le docce a 2-4 volte a settimana, si possono risparmiare centinaia di litri al mese, riducendo così